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Ist etwas schon eine Lüge, wenn ich es einfach nicht erzähle?

Diese Frage landet bei uns mitten auf dem Tisch. Denn Heiko hat Barbara in den vergangenen Monaten einige Dinge nicht gesagt. Nicht unbedingt, indem er etwas Falsches behauptet hat. Er hat Informationen weggelassen, Dinge für sich behalten, gehofft, dass manches gar nicht erst zur Sprache kommt.

Und Barbara nennt das zunächst ziemlich eindeutig: Lügen.

Bis Heiko den Spieß umdreht.

Denn wie ist das eigentlich mit Barbaras Freibetrag, mit Dingen, über die sie keine Rechenschaft ablegen möchte, mit dem Kleid, das angeblich schon ewig im Schrank hängt? Wie viel erzählen...

Ist etwas schon eine Lüge, wenn ich es einfach nicht erzähle?

Diese Frage landet bei uns mitten auf dem Tisch. Denn Heiko hat Barbara in den vergangenen Monaten einige Dinge nicht gesagt. Nicht unbedingt, indem er etwas Falsches behauptet hat. Er hat Informationen weggelassen, Dinge für sich behalten, gehofft, dass manches gar nicht erst zur Sprache kommt.

Und Barbara nennt das zunächst ziemlich eindeutig: Lügen.

Bis Heiko den Spieß umdreht.

Denn wie ist das eigentlich mit Barbaras Freibetrag, mit Dingen, über die sie keine Rechenschaft ablegen möchte, mit dem Kleid, das angeblich schon ewig im Schrank hängt? Wie viel erzählen...

„Du hättest doch …“
„Warum hast du nicht …?“
„Wenn du damals …“

Es gibt genügend Anlässe, dem Menschen an unserer Seite etwas vorzuwerfen. Wir haben gerade selbst einen ziemlich guten: Seit Monaten beschäftigt uns der Verkauf von Heikos Toyota Land Cruiser „Friede“. Das Fahrzeug war viel länger als geplant in der Werkstatt, hat Fahrten, Zeit, Geld und Kraft gekostet – und nun rückt unsere Abreise nach Afrika immer näher.

Barbara ist darüber ärgerlich. Und Heiko?

Der stellt zu Beginn dieser Folge fest: „Ich kann dir gar keine Vorwürfe machen.“

Also reden wir darüber.

Was geschieht mit einer Beziehung, wenn...

Manchmal verändert sich ein Leben langsam. Und manchmal geschieht in zwei Wochen so viel, dass man selbst kaum hinterherkommt.

Wir sind losgefahren – und haben unterwegs unglaublich viel beendet, abgegeben, verkauft, verschenkt, aufgelöst und zurückgelassen.

Heiko hat sein bisheriges Arbeitsleben beendet und seine Wohnung bei München aufgegeben. Barbara hat ihre letzte eigene Meisterklasse gegeben und dabei gemerkt: Ich habe alles gesagt, was ich in diesem Feld sagen wollte. Materialien, die sie über Jahrzehnte begleitet haben, durften gehen. Möbel, Kellerinhalte, Trainingsutensilien, Pläne und Vorstellungen wurden Stück für Stück weniger.

Und mittendrin stand immer wieder diese Erfahrung: Auch das, was wir uns...

Bevor die Nachrichten kommen. Bevor die Arbeit ruft. Bevor wir funktionieren müssen. Bevor der Tag uns hat – gibt es diesen einen Moment: den Morgen.

Ausgangspunkt dieser Folge ist das Buch „Miracle Morning für Paare“, für das Barbara vor einigen Jahren das Geleitwort geschrieben hat. Heiko liest daraus vor – und plötzlich stellen wir fest, wie viel von dem, was damals geschrieben wurde, heute Teil unseres gemeinsamen Lebens geworden ist.

Wir sprechen über Stille, das erste Anschauen am Morgen, über Berührung und darüber, nicht sofort aus dem Bett und ins Funktionieren zu springen. Über die Frage, was von der Nacht...

Hase. Schatz. Mein Lieb. Frauchen. Und neuerdings sogar: Borkenkäfer.

Warum geben wir dem Menschen, den wir lieben, eigentlich noch andere Namen? Und was geschieht zwischen zwei Menschen, wenn aus einem Namen plötzlich ein Kosewort wird?

In dieser Folge sprechen wir über unsere eigenen Koseworte – über solche, die sich sofort richtig angefühlt haben, solche, für die wir erst Mut brauchten, und solche, die überhaupt nicht zu uns passen.

Wir fragen uns aber auch, wann aus einem liebevollen Wort eine Floskel wird. Denn zwischen einem innigen „mein Schatz“ und einem leicht genervten „Schatzzz, könntest du bitte den Müll runterbringen?“ liegen manchmal...

Manchmal ist eine Folge zu Ende – aber das Gespräch noch lange nicht.

Wir nehmen unsere Episoden auf, veröffentlichen sie und hören sie uns erst danach selbst an. Und genau dann beginnt oft etwas Neues: Uns fallen vergessene Details ein, wir erinnern uns anders, entdecken neue Zusammenhänge oder merken, dass eine Geschichte noch eine zweite Ebene hat.

Dafür gibt es ab jetzt unseren Nachklang.

Der erste Nachklang gehört zu „Heiko macht den Heiko“. Wir kehren noch einmal nach Mykonos zurück, erzählen die kleinen ungeschönten Momente rund um unser Kennenlernen und sprechen über Dinge, die in der ersten Folge keinen Platz...

Wie beginnt eine große Liebe?

Bei uns begann sie mit einem Lächeln auf einem Online-Portal, einer Reise nach Mykonos und der ziemlich verrückten Entscheidung, sich nach wenigen Tagen einfach zu treffen.

In dieser Folge erzählen wir, wie wir uns im Oktober 2025 gefunden haben. Von ersten Nachrichten, tiefen Gesprächen, Unsicherheit, Nähe, einem Flug nach Mykonos und der Erkenntnis, dass Vertrautheit manchmal schneller da ist als jede Erklärung.

Wir sprechen darüber, warum wir uns von Anfang an so viel gezeigt haben, warum wir nicht versucht haben, perfekt zu wirken und wie aus einem Treffen, das eigentlich nur nett werden sollte, etwas...

Was passiert eigentlich, wenn wir am anderen etwas doof finden?

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie schnell wir urteilen, maßregeln und dem anderen etwas zuschreiben – und wie viel davon in Wahrheit mit uns selbst zu tun hat.

Wir erzählen von kleinen Alltagssituationen, von Missverständnissen, Ironie, Rückzug und dem berühmten Moment, in dem etwas kippt. Und wir fragen uns: Was verändert sich, wenn wir aufhören, den anderen verbessern zu wollen, und stattdessen neugierig auf das werden, was in uns selbst ausgelöst wird?

Eine persönliche Folge über Projektionen, Selbstverantwortung, Frieden zwischen Mann und Frau – und darüber, warum Veränderung nur...