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29 min

0032 Wenn die Masken zerbrechen

Was geschieht, wenn wir endlich nicht mehr stark sein müssen?

Wir sprechen über einen sehr persönlichen Moment, in dem Barbara eine Seite von sich gezeigt hat, die lange verborgen bleiben musste: ihre Zerbrechlichkeit, ihre Sanftheit und das Bedürfnis, sich sicher und geborgen zu fühlen.

Dabei geraten die Begriffe Stärke und Schwäche gehörig ins Wanken.

Warum halten wir Härte für Stärke? Was geschieht mit unserer Sinnlichkeit, wenn wir ständig funktionieren müssen? Und wie verändert sich eine Beziehung, wenn wir unsere Schutzmasken ablegen dürfen?

Wir sprechen über männliche und weibliche Eigenschaften, unsere unterschiedlichen Lebensgeschichten, die Angst hinter unseren Alltagsmasken und die Kunst,...

33 min

0031 Haarrisse im Miteinander

Kann ein einziger Satz einen Riss in einer Beziehung verursachen?

In unserem letzten Podcast ging es um Kraniche. Und plötzlich stand eine Behauptung im Raum, die Barbara ganz anders erlebt hatte.

Eine Kleinigkeit? Vielleicht. Aber genau solche Kleinigkeiten können zu feinen Haarrissen im Miteinander werden.

Wir sprechen darüber, wie unterschiedlich wir dieselbe Situation wahrnehmen, wie schnell aus einer Vermutung eine vermeintliche Wahrheit wird und warum wir uns manchmal so dringend erklären oder verteidigen möchten.

Was geschieht, wenn wir solche Irritationen einfach übergehen? Wenn wir uns daran gewöhnen, nicht richtig verstanden zu werden?

Wir nehmen euch mit in ein Gespräch über...

21 min

0030 Die Kraniche fliegen ohne Brotdose

Hier am Schaalsee sammeln sich gerade Tausende Kraniche auf den Wiesen und abgeernteten Feldern, bevor sie nach Süden aufbrechen.

Und plötzlich entdecken wir in diesen Vögeln ein wunderschönes Bild für das, was wir gerade selbst erleben.

Wir sammeln uns. Wir sortieren, verabschieden uns, lassen Dinge zurück und bereiten uns auf unsere große Reise mit der Aurora vor.

Aber was bedeutet es eigentlich, reisefertig zu sein? Wer übernimmt wann die Führung? Wann fliegen wir im Windschatten des anderen? Und woher wissen wir, dass jetzt der richtige Moment gekommen ist, loszufahren?

Wir sprechen über unsere Reise zur Abreise, über Heimat, Fernweh, Grenzen,...

36 min

0029 Wie wir immer wieder Frieden finden

Wie gelingt es uns eigentlich, einander immer wieder zu verzeihen? Auch dann, wenn wir uns gerade überhaupt nicht verstehen, wenn Ängste mit uns durchgehen oder Entscheidungen getroffen werden, die der andere niemals so getroffen hätte?

Wir sitzen wieder auf unserer kleinen Insel und versuchen herauszufinden, was wir eigentlich tun, damit aus Ärger und Unverständnis immer wieder Nähe und Frieden entstehen können.

Wir sprechen über unsere Fehler, über Selbsttäuschungen, über die Ängste, die uns manchmal regelrecht durch den Alltag galoppieren, und darüber, wie viel Versöhnung entsteht, wenn wir einander zuhören und unsere eigenen Verhaltensweisen besser verstehen lernen.

Dabei entdecken wir etwas...

22 min

0028 Wie viel Nähe können wir zulassen?

Nähe zulassen, sich ungeschützt zeigen und dabei geborgen fühlen: Barbara und Heiko sprechen bei ihrem morgendlichen Kaffee darüber, was das für sie bedeutet. Sie erzählen von Schutzschichten, alten Verletzungen und der Freude, einander ohne Masken zu begegnen. Inmitten ihrer Reisevorbereitungen entdecken sie, wie kostbar die gemeinsame Zeit ist – und fragen, was uns im Alltag davon abhält, miteinander in Kontakt zu kommen.

32 min

0027 Du hörst etwas anderes, als ich sage!

Wir sind uns in vielem ähnlich. Und manchmal könnten wir unterschiedlicher kaum sein.

Barbara möchte erst nachdenken, besprechen, abwägen und dann handeln. Heiko hat längst das Handy in der Hand und möchte anfangen. Barbara erzählt etwas, Heiko hört einen Auftrag heraus und beginnt zu erklären. Und manchmal braucht es drei Anläufe, bis wir überhaupt verstanden haben, was der andere eigentlich sagen wollte.

Kurz vor unserer großen Abreise erleben wir diese Unterschiede besonders intensiv.

Wir erzählen von einem denkwürdigen Gefühlsausbruch an einer Tankstelle, von einem knarrenden Küchenstuhl, einem vergessenen Ausweis und davon, warum Heiko Dinge aus seiner DDR-Kindheit ganz anders betrachtet...

24 min

0026 Die Kunst, sich reisefertig zu machen

Wann beginnt eigentlich eine Reise? Wenn der Motor anspringt? Wenn wir unser Zuhause verlassen? Oder schon viel früher?

Wir stehen kurz vor unserer Abreise nach Afrika. Ein Jahr lang haben wir vorbereitet, organisiert, verkauft, aussortiert und losgelassen. Und ausgerechnet jetzt, wo es bald losgehen soll, werden wir langsamer.

Wir halten inne und fragen uns: Sind wir eigentlich bereit?

Was bedeutet es, die Heimat auf unbestimmte Zeit zu verlassen? Was werden wir vermissen? Was nehmen wir innerlich mit? Und wie werden uns die Menschen und Begegnungen unterwegs verändern?

Wir sprechen über Vorfreude, Abschiede, unser gemeinsames Unterwegssein und die Kunst, sich selbst...

27 min

0025 Ich bin sicher in der Unsicherheit

**„Ich bin sicher in der Unsicherheit.“**

Dieser Satz aus einem Lied, das Barbara vor mehr als 25 Jahren bei Gila Antara kennengelernt hat, begleitet uns gerade auf besondere Weise.

Wir stehen kurz vor der vermutlich größten Reise unseres Lebens. Unsere Aurora hat endlich TÜV und sogar ein H-Kennzeichen bekommen. Doch vieles ist weiterhin offen. Wann können wir tatsächlich aufbrechen? Erreichen wir unsere gebuchte Fähre? Was geschieht mit dem Fahrzeug, das noch verkauft werden soll? Welche Entscheidungen müssen wir jetzt treffen und welche können wir einfach noch offenlassen?

Wir wissen inzwischen ziemlich sicher, dass wir vieles nicht wissen.

Und genau darüber...

35 min

0024 Vier Autos, zwei Menschen – und gerade keins!

**„Barbara, ich glaube, jetzt ist es Zeit, dass wir mal über Autos sprechen. So richtig von Mann zu Frau.“**

Mit diesem Satz eröffnet Heiko unser heutiges Gespräch. Und tatsächlich haben Autos in unserem gemeinsamen Leben eine ziemlich große Rolle gespielt.

Als wir uns kennenlernten, brachten wir zusammen vier Fahrzeuge in unsere Beziehung ein. Heute steht kein einziges mehr vor unserer Haustür.

Unser VW-Bus ist gerade verkauft worden. Barbaras Wohnmobil Lilith hat längst ein neues Zuhause gefunden und heißt inzwischen Ronja. Heikos Toyota Friede soll ebenfalls verkauft werden. Und unsere Aurora, mit der wir bald nach Afrika aufbrechen möchten, steht noch...

32 min

0025 Wie finden wir wieder zueinander?

Was tun wir, wenn wir uns lieben, aber gerade nicht mehr richtig erreichen?

Wir stehen kurz vor unserer großen Reise. In wenigen Tagen möchten wir mit unserer Aurora aufbrechen. Bis dahin gibt es noch unglaublich viel zu organisieren, zu erledigen, zu entscheiden und loszulassen.

Wir funktionieren. Wir arbeiten Listen ab, räumen aus, klären Versicherungen, kümmern uns um das Fahrzeug und versuchen, den Alltag irgendwie dazwischen unterzubringen.

Und plötzlich merken wir: Wir haben uns ein wenig verloren.

Nicht unsere Liebe. Aber den Kontakt zueinander.

Wir sind beide erschöpft, jeder auf seine Weise. Barbara ist voller Gedanken und Aufgaben. Heiko braucht Zeit,...